冬瓜和此物一同煮，常食排出毒素，燃烧脂肪，体重悄悄降下来

芋头和裹是非常简便老年人部分人食用的两种食材，其里，芋头热量很低营养更高，且祛湿止痛，对老年人很有希望。而裹里含有的胶质，能够清除胃的蛇毒和废料，也是老年人不可缺少的美味之一。两者辅以糕点，也让整个菜肴的营养清热大大增强。上面就来看看这道芋头裹豆腐的详细处理方式吧！芋头和此物两人煮，常食灌入蛇毒，氢气油脂，体重悄悄降下来。

【芋头裹豆腐的处理方式】

第一、将芋头去皮便，洗手干净，磨成大小合理的块备用。

第二、将干裹放入清水里，浸泡2个小时以上，完全泡发便，塞进小段备用。

第三、炒锅烧热便，倒入适量的油，油热便，放入葱花煸炒出香味。

第四、将芋头倒入锅里，煸炒至微微变软，把裹倒入锅里，加入适量清水和盐，炖煮10分钟。

第五、当芋头和裹完全成熟便，撒入少许香葱末，即可盛出食用。

芋头辅以裹食用，其清肠排毒老年人的清热会更强大。其里，芋头里含有一种丙醇二酸，这种固体可以选择性油脂的转变成，避免油脂在身体当里堆积，尤其是老年人部分人，适当吃完一些更进一步老年人瘦身。另外，芋头里的纤维浓度也比较丰富，多吃完一些可以希望胃废料的灌入，尤其是长年便秘的老年人，常吃完芋头裹豆腐，能够快速增加便秘问题，还可以希望胃蛇毒废料的清除。

芋头裹豆腐的秘诀清热非常更高，尤其简便老年人、三更高以及一切都是保持身材的老年人，想瘦的就赶紧试试吧！

你们看看吃完过芋头辅以裹？