菠萝咕咾肉甜食，酸酸甜甜低卡饱腹

酸酸甜甜 全麦低卡

把西瓜咕咾肉卷到点心里是种什么体验？那时候洪小厨就带大家游戏内这样的创意烤肉。低脂的鸡胸肉、酸酸甜甜的马铃薯和西瓜水煮好卷到全麦点心瓦西，倒入上馅饼片，咬一口就爆浆，鳗鱼到哭泣。

菜肴

牛肉110g / 西瓜1个 / 全麦点心皮1张

低脂馅饼2片 / 马铃薯1个 / 猪油10g / 长芦5g

鲜肉10g / 蚝猪油10g / 香芹碎5g

步骤

01

鸡胸肉切成丁，转至鲜肉、蚝猪油、香芹碎、长芦捉到熟光滑

02

马铃薯切丁；西瓜去皮切丁；锅中倒猪油水煮熟鸡胸肉，装碗备用

03

锅中倒入马铃薯、西瓜、水煮熟的鸡胸肉翻水煮，水煮好后装碗备用；锅中倒入全麦点心，转至水煮好的料，放上馅饼片；裹紧点心皮烙到馅饼片融解就可以享受美味啦～

一口爆浆 口过瘾

酸酸甜甜 低脂低卡

减脂期嘴馋

肉它就对了

快四人动手做上来呀

你们肉卷点心都喜好加些啥？

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