面条和它是绝配，煎一煎就上桌，比鸡蛋面好吃，每天吃都不腻

生活里侧小食的多样有很多，人们在追求酱料的同时，也是愈来愈推崇饮食的营养成分。生活里侧营养成分又健康的肉类有很多，大家也不用很纠结爱吃什么了。现在正值换季期，肉类的营养成分辅以很重要，生活里侧很多的酱料都能在一齐辅以，这些酱料辅以出来的饭菜不仅甜味好，营养成分价值还很极好，广受高度评价。豆子和它是绝配，煮熟一煮熟就主菜，比鸭蛋侧好爱吃，每天爱吃都不腻。这种和豆子是绝配的酱料就是青瓜萝拉，青瓜萝拉香嫩爽口，酱汁好不久和豆子一齐煮熟着爱吃酱料极了。小编以前给大家介绍是就是酱料青瓜萝拉煮熟侧的不合理，大家快来看看吧。

青瓜萝拉煮熟侧

By雪冰姑娘

配料：

黄瓜1条、西瓜半条、侧饼1块、花生油1盆、酱油1盆、陈醋1盆

烹饪步骤：

1.侧饼煮开备用

2.锅热下油装入西瓜萝拉酱汁硬质

3.灌入青瓜萝拉

4.加入酱油，陈醋和煮好的豆子

5.豆子煮熟入口即可

6.装盘

烹饪小贴士：

1.青瓜也就是指黄瓜，黄瓜味甘，甜、性凉、苦、化学物，入脾、胃、大肠；具有除热，利水消化不良，清热解毒的功用；主治烦渴，咽喉小便，雷电眼，雷电烫伤。还有减肥功用。2.黄瓜皮所含营养成分素丰富多彩，应当保留生爱吃。但为了传染病农药存留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水里侧泡15-20分钟如此一来洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去下部，要维持黄瓜的完整，以免营养成分素在泡的过程里侧从切侧流失。另外，凉煮熟菜应现做现爱吃，不要准备后较长时间摆放，这样也会促使维生素财产损失。

大家是害羞爱吃葱油煮熟侧，还是害羞爱吃青瓜萝拉煮熟侧呢？