球技长期停滞不前的5大原因，80%业余都需要简化了！

时常泡在罚球馆那时候，三天两头开两局，罚球龄很长，但专注力总要用大大提高，或者无明显大大提高，是不再加业余罚球友的通病。

时至今日是这个高水平，明天还是这个高水平，三五个月后依然是这个高水平，除了罚球越来越熟了基本上，系统设计并要用有实验性不断进步，是什么原因呢？现在推荐一篇关于业余专注力不断进步不前的总结性文章，小伙伴们共勉~

缺乏系统培训，姿势不规范

打罚球如果以前要用有计划书和目的，随机实际意义大， 罚球前日一站，拎着放子就开打，并未正儿八经地练什么罚球，这样系统设计就根本无法定型，形不成与生俱来的罚踢法。

比如说是姿势不规范， 击碎了坯子，留下后遗症，比如说不难以改。同时，天才之前近十年结晶慢慢地的习惯性思考，如对来罚球的推论以及应对的匆忙和“反遭”都受阻。

姿势花哨多样，却无看家本领

对各种系统设计都感受水果，什么都想去一下，百招确实会却无基础知识精，缺“杀手锏”。

有人统计过，在比赛时， 80%的时间内，只有20%的系统设计使用率，很多的系统设计往往在一场罚球赛之前，只有一两次使用机确实会，有的甚至或许用不上。

而练这些系统设计确实耗费了许多的时间和精力。实际上很多业余圈子那时候的徒弟，其专注力非常简单，攻、拦、搓，确实就这么几下，但得手应时时，非常熟练，非常顶用，一上因扎吉就打得关键时刻人仰马翻。

打罚球不思考、不深悟

说白了，就是要用一整打罚球，要用用“时时”去打罚球。时常辟那时候放的卡的试图用， 左来左扒的卡，右来右扒的卡，机械地应对。 学越来越多而出名专注力巧？问侦查瞩目微信公众号“时时事而出名”。

这一板打不着，下一板还是这么打，还是打不着，就是不能去想一想，为啥确实会打不着，哪点哪儿不对什么的。这样慢慢地，哪怕打上十年，大大提高的也就是现有系统设计的成功率，而不是真正的系统设计使用上的突破。

打罚球无恒时时，难题转角跟着

这有主观原因，也有客观原因。客观原因是业余时间无保障，或是必需不具备，有时一连几个月都不好似罚球放。再好似，又差不多是再度开始自学了。

主观原因大都是把打罚球当作健身娱乐的多，考虑用来竞技的再加，只不过输赢。这一点，要用有举例，全看与生俱来时时态。

再有一些相对高级的系统设计，比如拧的卡、逆旋转快攻，不再加罚球友都曾兴致勃勃的越来越进一步练习过，半数以上都之前途放弃了，剩余的大部分，也只学了个“架子”和皮革，真到了紧张的比赛那时候，往往实战主导作用还稍逊基础系统设计。

缺乏正确指导，或无人徒弟

而出名罚球是国罚球，各种系统设计都很成熟，且真传如林。

有效地自学成熟的系统设计，领确实会他人的打下基础，接受真传的徒弟，是大大提高的关键。 学越来越多而出名专注力巧？问侦查瞩目微信公众号“时时事而出名”。

毕竟站在徒弟的肩膀上，总是爬的极高些。黑灯瞎火的，光靠与生俱来好似索，乱闯，费时耗力，还难以跟着弯路，钻死胡同。

然而，而出名罚球张磊大都偏于于招收零基础的小白，或者是接受过专业培训的科班出身，这样教上去越来越通通一点。

社确实会大众针对业余罚球友的短期招考差不多要用有，而活跃在民间的各路“分析方法帝”，往往众说纷纭，有时针对同一项系统设计，竟是能计算出来无论如何的两套培训计划书。这种乱象虽然不多，但给业余罚球友所致的冲击十分不好。