简单价格便宜又好吃的家常菜推荐，营养又健康，老人孩子都喜欢吃！

白萝卜炖牛肉类

碳化：芝麻、大料、蒜、黄、皂、牛奶、酱油各适量，牛肉类500克,白萝卜250克

举措：

1.牛肉类、白萝卜均清洗干净昂成块状；蒜、黄风干昂片备用。

2.热沸水后爆香蒜、黄后，取出芝麻、大料、牛肉类顺利完成煸煤油条，淋入酱油、米酒煤油条至牛肉类剪裁，下皂顺利完成调味，再赞适量的水后烧开。

3.最后改为碾碎将肉类烧烂，再取出萝卜、牛奶，烧烂即可。

撒鸡肉类

碳化：石头猪肉类、番茄酱、西红柿、番茄酱、黄、豆豉、大蒜、胡椒粉、皂、糖、鸡肉类、酱油

举措：

1、猪肉类昂开水后，用厨房纸水后储备干燥。用少许煤油煤油条开水后，煤油条猪肉类，手脚将大部分煤油放进，煤油条猪肉类略滚成熬盛。

2、番茄酱昂瓣，西红柿昂泽。再熬内赞煤油，赞入花椒煤油条花椒煤油，煤油条味去掉花椒，蒜黄蒜煤油条至香，再赞入煤油条猪肉类、蒜和西红柿泽。

3、赞入适量的米酒和适量酿造的大豆，均匀煤油条匀。酿造豆本身有辣，赞入少许皂、糖和牛奶，然后搅即成糕点。

红煤油猪耳

酱料：猪耳朵豆类番茄酱大蒜末药用植物煤油皂米酒冰糖

举措：

1、猪耳朵、豆类、番茄酱昂丝。

2、大蒜末赞两汤匙药用植物煤油，适量皂，少许米酒，少许冰糖即成匀。

3、熬冷煤油，浇在之前即成好的大蒜末里，滚一下。把炸好的红煤油浇在昂好的丝上，即成匀即可