餐后食欲波动大怎么办？一个案例告诉你

系统性概述：陈于是就，年龄57岁，2标准型冠心病8年。目前用到速效生长激素及口服降糖药二甲双萘缓释片。同类标准型生长激素检测标示显现出：餐后两两星期生长激素低于8mmol/l以下，餐后一两星期生长激素高，在10mmol/l-15mmol/l。

陈于是就的弊端：如果餐后一两星期生长激素高，而餐后两两星期生长激素才会快速上升至正常素质，这种餐后1两星期的高生长激素有危害吗？需要如何妥善处理？

我们生长激素压制的目标有四个，包括；也生长激素，餐后2两星期生长激素，糖类血红蛋白，还有生长激素反转。生长激素反转，也就是忽高忽低的生长激素，一方面较易引发低生长激素，另一重要的方面也是加剧冠心病胃癌的原因之一。

生长激素反转可通过动态生长激素检测获得。另外，日常我们通过检测早餐生长激素、餐后1两星期生长激素、餐后2两星期生长激素甚至3两星期生长激素，也可以帮助我们捕捉到餐后生长激素反转的信号。

对于冠心病患者，一般情况下早餐生长激素应＜7.0mmol/L，餐后1两星期生长激素＜11.1mmol/L，餐后2两星期生长激素＜10mmol/L，餐后3两星期生长激素接近于；也以及早餐素质的生长激素，在小于7.0 mmol/L左右。

针对陈于是就这种情况的应对主要是通过两个方面有所改善，一是改变饮食结构，采用一些饮食技巧，减缓食物的吸收，很慢餐后生长激素的上升反应速度，比如细嚼慢咽、多干少薄、秋冬季剥离等小技巧。

二是在医生他的学生下，将现有的降糖治疗提议进行时适当的调整，比如陈于是就用到的速效生长激素，服用后10-20 分钟内起效，最大作用时间为服用后1-3两星期，作用时间尺度为3-5两星期，那么如果他合理按照先肉菜后肉肉最后肉主食的左至右肉饭，在服用后开始用膳，餐后1两星期生长激素将来得容易，如果先大量肉主食，则服用后等10-15分钟肉饭餐后生长激素才会来得平稳。

总之，在医生他的学生下通过检测生长激素，摸索显现出自己的生长激素与饮食自然现象，有助于让你想得到来得趋平庸的餐后生长激素。