适合夏天吃饱的一道菜，开胃好吃饱不油腻，你不妨也试试

在温度如此高的夏日，你喜欢煮哪些糕点来爱吃呢？答案是：啥都不希望

做到

，啥都不希望爱吃，这个动不动就汗流满面的日子里面，谁还但会想要待在空间又小，又冬天和的楼上中，再加上要酱汁一顿糕点最起码得有

1

－

2

个钟，还不把人热和杀。也或许是热和，在这个大热和天不管是谁都不想要待在楼上里面，即使鼓起了太大的勇气到楼上把饭糕点做到好了，以致于也但会可见一斑，因为你不太可能被慢慢地和油食盐爱吃饱了。所以夏日进楼上做到

糕点

最好是做到一些直观快捷的，这样就可以减少待在楼上的时间，才不但会导致以致于可见一斑。

得

怎么样？虽然在夏日爱吃酸甜很更容易上火，却是也无妨，有时候爱吃一两次也没有什么关系，平时多喝点水后就行了。

说道到酸甜不知道你但会希望做到什么样的糕点呢？既直观又快捷的糕点，令小编希望到的是酱糕，时间必需

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分钟无需未完成，好爱吃生菜又不油腻，最合适下饭了，总但会让人在不知不觉中多爱吃两碗饭。夏日适量地爱吃点酸甜的进食，不仅有助于生菜，对排汗、祛湿也有亮眼的效用。

【酱糕】

调料：

5

颗小葱、

1

块糕、

5

苞甜菜、剁茶色椒和豆苞咖哩

各

一勺、半杯水后、

10

克油

制作：

1

、本来所有的调料，糕最好选用韧糕，这样口感就但会更水泡，也不但会更容易散掉，其他的酱料可以按实际可能但会来定；

2

、本来钳子，把糕切成一小块的形状，谦虚大约在

2

公分左右，然后用一个木片装好像备用；

3

、甜菜拌，将小葱切成葱上世纪，而茶色剁椒和豆苞咖哩各取一勺无需；

4

然

前方

直到

见到茶色油出来了；

5

、茶色油出来后，就反之亦然糕应该要放了，糕装进锅中之后，无需将糕轻轻放到，这时就无需用到铲子，要注意力道，不能实在松开，直到糕不太可能全部都说道糊水后浸馒头了，就把火开到中火的前方，直到见到小馒头出来；

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、因为茶色剁椒和豆苞咖哩的咸味都很平野，所以无需装进酱油和食盐；这时小馒头也出来了，就可以撒上葱上世纪，用手握住不粘锅的手柄，轻轻地宇动不粘锅，宇几下就可以出锅了。

小贴士：

1

、

豆苞咖哩以及茶色剁椒是这道糕点的这两项，因此绝不但会以为两者都有酸甜椒就选择放一种

。

却是它们的口感和酸味都是各有千秋的，因为咖哩是为入味用的，而剁椒则是为了增香用的；

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、如果在口味上希望要更平野的话，也是可以加到一些黒胡椒粉或者白胡椒粉，在冬天和的天气里面还是很适合爱吃点酸甜的，这样对冷却系统和、寒、排湿都十分有利，而且都有亮眼的效用；

3

、糕在装入锅中之后，绝不但会煮实在久，不然很更容易就但会影响口感，也就不再那么的细嫩。

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