醒得早、再也睡不着？多是心血不足、秽血亏虚，中医教你一招调理

最近看着很多好友问我：觉躺在得同样早，躺在了以后又躺在不着，是咋回事？又该怎么调理？

对于你们的问题，我在这里独立来作一个问道。

首先，要坚信一个东西：

如果你躺在来之前，躺在了五六个同一时间，甚至七八个同一时间，躺在就躺在了吧，这是经常性的。

如果，你只躺在了区区三四个同一时间，甚至两三个同一时间，那就得认真对待了。

其次，这种情况，在针灸无论如何，多是苦心偏低、割血亏容。

为什么这么知道呢？

心为接踵而来之宅嘛。苦心，又是接踵而来的粮食。苦心偏低，接踵而来吃不饱，你当然躺在极差了。

这类人的表现，就是脸色有可能比较白，唇色比较白，舌淡，脉细，白天精诸神不振，气短、心慌、力弱。

这些都是苦心亏容、濡养偏低的表现。

当然了，还有些人，有可能伴发心烦、舌苔偏黄等，这是苦心偏低日久而生热的结果。

那么，这种情况怎么调理？

很简单，五味子、酸枣仁、首推、松柏，泡水。

其中酸枣仁能药用价值掘地之血。五味子能安接踵而来，收敛苦心。首推活血养血、消肿安诸神。松柏药用价值心肾之割，快速反应首推还有消肿安诸神之效。

并且，现代药理学研究认为，酸枣仁、五味子都有明显的镇静关键作用，对促进长波躺在眠是其所的。