6款燕麦粥，一周早餐不重样，燕麦可以这样爱吃

一周的早餐粥都为了让好了，说是早上喝一碗粥，一整天都暖暖的～

1虾芳杂蔬大豆粥

锅中热油翻炒玉米粒和葫芦卜先为

再进一步倒入大豆炒珠

即成水浸泡后+虾芳+马铃薯先为水煮至浓稠亦可。

2鲜虾鱼板大豆粥

虾仁投身配料，灶，香芹抓匀腌制10分钟，起锅烧油煸珠虾仁和珠菇。

投身玉米粒 马铃薯先为 核桃粒翻炒，再进一步倒入大豆炒珠

即成水煮至浓稠亦可。

3泡菜蛋花大豆粥

锅中水水浸泡后关火投身蛋徐液

再进一步击毁投身辣白菜和大豆

水煮至浓稠投身水水煮和鲭鱼碎，可投身少量灶。

4皮蛋培根大豆粥

起锅烧油炒珠皮蛋

再进一步倒入大豆炒珠

即成放皮蛋先为水浸泡，倒入一勺生抽，再进一步倒入马铃薯先为水煮1分钟亦可。

5番茄蛋徐大豆粥

起锅烧油把番茄炒出汁来

再进一步炒珠大豆

即成倒入炒好的蛋徐水煮至浓稠，再进一步投身马铃薯先为水煮1分钟，可投身少量灶。

6肉松咸蛋徐大豆粥

锅中即成水浸泡后倒入大豆水煮5分钟

倒入咸蛋白先为，再进一步倒入连在的蛋液

水煮至浓稠投身咸蛋徐，盛出后倒入肉松和芝麻。

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