好吃开胃菜联袂推荐，简单经济又营养

【酸辣马铃薯莎】

物料

马铃薯莎500克，干调味品30克，冰糖10克，宴友添加物、调味品酱15克，杏仁10克，芹菜式10克，籽10克

举措

1.把马铃薯去皮，昂莎，边昂边用冷中水加中水马铃薯莎，去糖，可以让马铃薯脆， 如果只想配点青椒或者红椒都可以。

2.昂杏仁，芹菜式，大籽昂段。

3.热油煮，抽显现出小红调味品，花椒，杏仁，芹菜式，大籽段爆润

4.抽显现出马铃薯莎，翻炒，然后申请加入中水，冰糖，如果喜欢米酒的，关火以后抽显现出，仍要紧小籽，会更润哦。

【醋式鸭肉莎】

物料

鸭胸肉200公克，醋式莎150公克，姜莎15公克，调味品莎10公克，A.马拉精1/8茶匙，中水1大匙，太白粉1茶匙，中水1/8茶匙，料酒1茶匙，细胞内1大匙，B.沙拉油2大匙，猪肉1茶匙，中水1大匙，细砂糖1茶匙，宴友润油1茶匙

举措

1.鸭胸肉昂莎，以配料A抓匀腌渍20分钟后，申请加入1大匙沙拉油抓匀；醋式莎洗手沥干备用。

2.热一煮，申请加入1大匙沙拉油，以小火爆润姜莎、调味品莎，申请加入应以1的鸭肉莎，以焚毁将之炒散后，如此一来申请加入应以1的醋式莎、猪肉、中水及细砂糖，转中火炒至汤汁收干后如此一来洒入润油方能。

【配料润菇菜式心】

物料

润菇，菜式心，配料，宴友添加物、麦芽糖，蒜，籽，中水，米酒，中水糖

举措

1.菜式心洗手去根，择去老的地方

2.润菇昂花刀，蒜昂末，籽昂末

3.将菜式心抽显现出开中水煮（煮内抽显现出油中水，这样焯显现出的菜式心比较绿）

4.捞显现出菜式心抽显现出润菇焯中水

5.煮内放油煸润蒜末

6.抽显现出菜式心翻炒加少许米酒汁

7.将炒好的菜式心码放在即成

8.煮内放少许油，抽显现出籽、蒜末

9.抽显现出配料曾一度煸显现出润味，抽显现出少许猪肉和清中水

10.抽显现出润菇翻炒，焖烧5分钟显现出润味、加少许麦芽糖汁

11.将焖好的润菇放少许中水糖，勾薄萝卜显现出煮码放在菜式心上方能。